Wat

U kunt met mij als coach werken aan uw doel en thema’s rondom o.a.

  • hoogsensitiviteit
  • vermoeidheid/ stress/ burnout
  • autisme
  • ME/ CVS/ fibromyalgie
  • bijles coaching voor o.a.rekenen/ wiskunde

In de praktijk zie ik veel mensen die op weg naar hun doel bewust of onbewust gehinderd worden door vormen van overprikkeling. Er zijn meer prikkels (via zintuigen of door gedachten, emoties of overtuigingen) dan de hersenen op dat moment kunnen verwerken. Er ontstaat daardoor stress. Dit kan kort maar ook lang duren.  Het actief worden van het  stress-systeem  heeft bij langdurige stress fysieke, mentale en emotionele gevolgen. Die hebben samen negatieve invloed op wat iemand aankan. In de praktijk werken we daarom ook aan innerlijke rust om het dagelijks functioneren te verbeteren.

Op de subpagina’s bovenin onder “Wat” vindt u meer informatie.